早安,宅在家一個禮拜,是不是每餐都吃很好呢?因為冰箱塞得滿滿的,主婦們只好努力煮,一直下去就很容易變胖,大家要起身動一動哦。
記不記得我之前說過,各位會經歷的階段大概是:
驚慌—冷靜—接受—習慣—改變生活方式—反省—學到教訓—成長。
從日本的經驗,因為病毒的傳染力太強,大家不要期待短時間內可以回到之前的每天零確診,而是要開始思考改變生活型態,如何「與病毒共存」,也就是日本政府一直宣傳的「with corona」,暫時消滅不了它,但我們可以換個心態和生活習慣,讓自己不要接觸到它。
人總不能一直活在擔憂恐懼中,祝福大家。
#很久沒有給各位看櫻花了
#新潟縣阿賀野市
#新江櫻並木